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Comment courir l'hiver à Québec? Un guide complet pour rester constant
Courir l’hiver à Québec peut sembler intimidant au départ, surtout avec le froid, la neige et les surfaces parfois glissantes. Pourtant, avec les bons ajustements, la course hivernale est non...
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Souliers, crampons, Gore-Tex: quoi choisir selon les conditions hivernales?
Choisir les bonnes chaussures est essentiel pour garder vos pieds au chaud et éviter de glisser sur la neige et le sol gelé. Que ce soit pour la marche, la...
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Comment choisir ses skis de fond
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