Testé sur le terrain

Pour lancer la série, on a suivi Élie-Anne Tremblay et Emmanuelle Paquet dans leur préparation pour le Backyard Big Wolf, à Lévis.

Le concept d'un backyard est aussi simple qu'exigeant: compléter une boucle de 6,7 km chaque heure, et recommencer jusqu'à ce qu'il ne reste qu'une seule personne en course.

Un défi où l'endurance physique compte autant que la force mentale. À travers leur aventure, on a découvert les hauts et les bas de leur préparation, leur approche de la nutrition et surtout, leur façon d'aborder un défi dont on ne connaît jamais vraiment la durée.

Pour Alexandre, l'été s'annonçait chargé avec deux défis de taille: le Québec Mega Trail 80 km et l'Ultra-Trail du Fjord du Saguenay 135 km.

Deux courses, des centaines de kilomètres d'entraînement et une bonne dose de préparation.

On l'a suivi dans son approche de ces deux défis, notamment dans la planification de son alimentation et de son hydratation. Avec la chaleur particulièrement intense lors des deux événements, sa préparation a été mise à l'épreuve.

Son aventure nous rappelle qu'une course d'ultra-endurance ne commence pas sur la ligne de départ. Elle se construit bien avant, à travers les entraînements, les essais, les ajustements et tous les petits détails qui finissent par faire une différence.

Direction l'Islande pour une aventure un peu différente!

Pendant huit jours, Émy est partie explorer les paysages islandais à la course, accompagnée d'une trentaine de personnes qui, au départ, ne se connaissaient pas.

Au programme: 335 kilomètres de paysages incroyables, du vent (beaucoup de vent!), des rencontres et surtout, une bonne dose de plaisir. Entre les longues journées dehors, les dance parties improvisées et les Pro Krunch de XACT pour garder le moral au beau fixe, l'ambiance était au rendez-vous.

Une aventure où le chrono n'avait aucune importance et où courir devenait surtout une façon de découvrir de nouveaux endroits, de rencontrer du monde et de partager de bons moments.

Trois amis, plus de 110 kilomètres de sentiers et un objectif commun: compléter la Traversée de Charlevoix en courant.

Ronan, Julien et Lucas se sont lancés dans cette aventure de longue distance à travers l'un des plus beaux terrains de jeu du Québec.

Au-delà du défi physique, leur projet mettait surtout de l'avant le plaisir de partager une aventure entre amis. Parce que même lorsque les jambes commencent à être fatiguées et que les kilomètres s'accumulent, c'est souvent la gang avec qui on court qui fait toute la différence.

Une aventure qui nous rappelle que les plus beaux souvenirs de course ne se trouvent pas toujours sur une ligne d'arrivée.

Pour terminer cette première saison, direction l'Ultra-Trail des Chic-Chocs (UTCC) avec une gang de gars qu'on a plutôt l'habitude de voir tourner sur une piste d'athlétisme!

Cette fois, nos coureurs de track ont dit au revoir à la piste pour les sentiers techniques et les montagnes de la Gaspésie. Un changement de terrain qui ne les a visiblement pas trop déstabilisés: ils sont revenus avec deux podiums et un nouveau record de parcours!

Entre l'esprit de gang, les encouragements et les performances, on les a suivis dans une fin de semaine qui mélangeait compétition et plaisir de courir ensemble.

Une belle preuve que les gars de piste savent aussi se débrouiller en montagne!