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  • Courir au bon rythme

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    Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi-marathon ? Vous êtes un ...

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  • Courir au bon rythme 2

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    Vous pratiquez assidûment la course à pied depuis deux ans sans interruption ? Les programmes de Courir au bon rythme 2 ont été conçus pour vous, q...

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  • Le Soulard des sportifs

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    Ce livre est le fruit d’une belle rencontre : celle d’un grand chef, sportif récréatif depuis toujours, Jean Soulard, et d’un olympien détenteur d’...

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