Services aux entreprises

Nos services en entreprise

Vous avez remarqué chez vos employés un intérêt grandissant pour la course à pied ?  Merveilleux !  Chers employeurs, profitez de cette opportunité pour les encourager dans leurs efforts à se mettre en forme !!  (Puisque vous savez très bien que le bien-être et la productivité des employés sont grandement augmentés par la pratique régulière d’activité physique !)

Le coureur nordique est le leader mondial dans le domaine de la course à pied ; nous avons donc des suggestions pour vous !  Nous offrons des conférences ponctuelles sur la course à pied et sur les chaussures et l’équipement pour la course à pied.  Nous offrons aussi des sessions de cours de course adaptées aux besoins de vos employés et aux particularités de votre entreprise.

Conférence sur la course à pied

La conférencière : Jolyane Bérubé. Coureuse. Kinésiologue. Entraîneur.

Voici les sujets de la conférence :

  • L’importance de la régularité à l’entraînement
  • L’importance de commencer en douceur
  • La façon adéquate de progresser (augmenter le volume d’entraînement, intégrer les entraînements par intervalles, intégrer des exercices musculaires, etc…)
  • La technique de course (explication et démonstration de la technique adéquate)
  • La prévention des blessures et la façon de s’entraîner pendant et après une blessure
  • L’équipement (la bonne chaussure de course ?)
  • À qui s’adresse la conférence ?

La conférence s’adresse à toute personne qui a un intérêt pour la course à pied. Si vous ne courez pas, mais que vous avez envie de vous y mettre, vous verrez comment débuter de la bonne façon. Les coureurs initiés y trouveront également leur compte en apprenant comment poursuivre leur progression et améliorer leurs performances.

Le but est d’avoir du plaisir à courir de sorte qu’on puisse profiter des avantages d’une vie active sans se blesser. Le but est aussi de rester motivé pour intégrer la course à son mode vie et courir pendant de nombreuses années.

Au plaisir de vous motiver !

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Cours de course

Le coureur nordique se rend directement à votre lieu de travail pour offrir un ou des cours adaptés aux besoins de vos employés  (débutant, intermédiaire, avancé) et aux particularités de votre entreprise (temps disponible, heure et durée idéale, etc.).

Dans chacun des cours, l’entraîneur cherche à développer la passion de sa clientèle pour la course à pied et la forme physique en général.  Il enseigne et corrige la technique de course.  Il aide les gens à progresser en douceur et sans se blesser.  Il enseigne des exercices musculaires et d’étirements pour parfaire le développement physique de vos employés.  Il donne des conseils sur la nutrition, la posture ou tout autre sujet relié à la santé globale qui pourrait intéresser vos employés.

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Vêtement corporatifs

Vos employés se sont inscrits au Défi des entreprises ?  Vous voulez profiter de cette occasion pour montrer votre entreprise sous son meilleur jour ?  Et en même temps renforcer le sentiment d’appartenance de vos employés entre eux et envers la compagnie ?

Eh bien une solution simple est de leur offrir un chandail ou autre accessoire aux couleurs de votre entreprise.  Le coureur nordique offre une variété de vêtements techniques spécifiques à la course à pied que vous pouvez acheter en petite ou grande quantité.  Le coureur nordique vous offre même le service d’impression de votre logo d’entreprise.

Voici les produits disponibles :

  • t-shirt
  • camisoles
  • manteaux de course
  • tuques
  • bandeaux
  • foulards tubulaires
  • etc.

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 Tél: 418-353-2386 poste 104