Conférences

Conférences à venir

Atelier Les bases du canicross
29 juin 18h30 à 20h

À Globalvet Beauport

Atelier théorique présenté par Jolyane Bérubé, kinésiologue et entraineur de la boutique Le coureur nordique ainsi que Maude Lapointe, présidente de la FQSCA et athlète de canicross.

Inscrivez-vous sans tarder par courriel : activites@globalvet.ca

ou bien par téléphone : (418) 663-2121

 

Soirée Cogne-Fou
3-5-10 juillet Complet

Nouvelles dates

12-17-19-24 juillet

Description

Atelier d’auto-défense adapté aux marcheuses et coureuses à pied (femmes exclusivement, 16 ans et +).

Présenté par Marc Couture, coureur et policier.

Vous y apprendrez :

  • à reconnaître les situations à risque et des signes d’agresssion ;
  • à impressionner l’agresseur et à ne pas figer devant lui ;
  • des techniques faciles de diversion qui ne demandent presque pas de pratique, de précision ou de force pour se défaire d’un agresseur et fuir.

Il n’y aura pas de projection au sol, de coup frappé ni de combat. Pas besoin d’être en grande forme physique.

Inscrivez-vous sans tarder via le liens :

https://www.eventbrite.ca/e/billets-soiree-cogne-fou-34514196892?aff=es2